Umbrien kallas Italiens gröna hjärta. Här ligger sju naturreservat och här finns delar av Monti Sibillini och en av Italiens största sjöar, Trasimenosjön. Huvudstaden Perugia andas historia och charm och är känd för att hålla en högklassig internationell jazzfestival med världskända musiker som går av stapeln varje år.
Flera av Umbriens medeltidsstäder har k-märkts för att säkra dess kulturarv. Mest omtalad är Assisi, helgonet Franciskus födelsestad. Stadens originella basilika stod färdig i mitten av 1200-talet och lockar folk från hela världen, inte minst för sina välbevarade fresker.
Köket är enkelt och sunt. Därtill serveras den dyrbara tryffeln i många rätter, ett resultat av Umbriens näringsrika jord. Choklad är en annan raffinerad specialitet i regionen och i Perugia hålls årligen en internationell chokladfestival.
Våra boenden i Umbrien: Villa Trasimeno